
Sidleys sofa
Velkommen til Sidley's Sofa – en podcast, hvor vi udforsker energiarbejde, spirituel vækst og skabelsen af et meningsfuldt liv. Værten, Nicoline Sidley, er bland andet healer og Clearingsmaster™ og tager dig med på en rejse gennem emner som selvudvikling, bevidst skabelse og åndelig praksis. Hver episode byder på refleksioner og praktiske redskaber til at løfte din energi og skabe balance i både krop, sind og sjæl. Uanset hvor du er på din spirituelle vej, er der plads til dig på sofaen. Lyt med og find inspiration til at skabe det liv, du drømmer om.
Episodes
23 episodes
Manifestation gennem taknemmelighed: Sådan skaber du overflod ved at værdsætte det, du har
Manifestation gennem taknemmelighed: Sådan skaber du overflod ved at værdsætte det, du har Vi taler meget om at “manifestere vores drømme” – men hvad hvis nøglen til at tiltrække det, du længes efter, faktisk ligger i at ...
•
Season 2
•
Episode 13
•
21:58

Sunde grænser i forhold – hvordan du beskytter din energi og bevarer kærligheden
Føler du dig ofte drænet i dine relationer, selvom du elsker dem, du er sammen med? Har du svært ved at sige nej – af frygt for at såre, miste forbindelsen eller blive set som egoistisk?I denne episode dykker vi ned i, hvordan du som sen...
•
Season 2
•
Episode 11
•
19:49

Følelsesmæssig modstandskraft: Hvordan du bevarer din skaberkraft i svære tider
Hvordan holder du fast i din indre styrke og skaberkraft, når livet føles kaotisk og uforudsigeligt? I denne episode dykker vi ned i følelsesmæssig modstandskraft – også kaldet resiliens – og hvordan du kan træne den, så du ikke bare overlever,...
•
Season 2
•
Episode 10
•
28:18

Kroppens visdom: Sådan bruger du din krop til at manifestere dine drømme
I denne episode af Sidley's Sofa dykker jeg ned i et fascinerende og ofte overset aspekt af manifestation: hvordan din krop spiller en afgørende rolle i at tiltrække det, du ønsker i dit liv.Jeg tager dig med på en rejse fra tankebaseret...
•
Season 2
•
Episode 9
•
20:37

"Fra offer til skaber: Genskriv din livsfortælling fra et sted af kraft og bevidst valg"
Føler du dig nogle gange fanget i offerrollen? Oplever du, at livet bare sker FOR dig, i stedet for at du aktivt skaber det? I denne episode af Sidley's Sofa dykker Nicoline ned i den transformative rejse fra at føle sig som et offer for omstæn...
•
Season 2
•
Episode 8
•
18:20

Dit energetiske udtryk – Autentisk kreativitet frigjort fra nervesystemets begrænsninger
Kreativitet er ikke noget, du skal opfinde. Det er noget, du allerede er. Men hvis dit nervesystem er i alarmtilstand, kan det blokere for din naturlige, kreative strøm.I denne dybt nærende episode guider jeg dig ind i forbindel...
•
Season 2
•
Episode 7
•
20:45

Når uroen blokerer – om nervesystemet og intuitionen
Har du nogensinde følt dig afskåret fra din intuition – som om din indre stemme er blevet stille? I denne episode dykker vi ned i sammenhængen mellem et uroligt nervesystem og vores evne til at mærke vores intuition. Du lærer, hvorda...
•
Season 2
•
Episode 6
•
17:35

Fra Overlevelse til Livsglæde – Skift Dit Mindset 💛✨
Har du nogensinde følt, at du bare overlever i stedet for at leve? At dit nervesystem altid er på overarbejde, og at du aldrig rigtig kan finde ro? I denne episode dykker vi ned i, hvordan du kan bevæge dig fra overlevelse til trivsel...
•
Season 2
•
Episode 5
•
20:15

Affirmationer – Når ord skaber virkelighed 💫
I denne episode af Sidley's Sofa dykker vi ned i kraften bag affirmationer. Hvad er de egentlig, hvordan virker de – og hvorfor oplever mange, at de ikke altid skaber de ønskede resultater?Jeg deler mine personlige erfaringer, d...
•
Season 2
•
Episode 4
•
16:29

Skab ro i nervesystemet
I denne episode af Sidleys Sofa dykker vi ned i et emne, som mange af os kæmper med: overtænkning 🧠💭. Når tankerne kører i ring, og kroppen føles anspændt, skyldes det ofte et uroligt nervesystem. Men hvad kan vi gøre ved det?
•
Season 2
•
Episode 3
•
17:05

Energi i bevægelse: nøglen til healing og manifestation
I denne episode dykker jeg ned i, hvordan energiarbejde og manifestation kan transformere dit liv. Hvordan hænger vores energi sammen med vores fysiske og mentale velbefindende? Hvordan kan vi aktivt bruge manifestation til at skabe det liv, vi...
•
Season 2
•
Episode 2
•
30:38

Manifestation og Intention
Start det nye år med intention og kraft! I denne episode af Sidleys Sofa guider jeg dig gennem, hvordan du kan arbejde med manifestation og intentioner for det nye år. Med en beroligende meditation inviterer vi universets energi ind og...
•
Season 2
•
Episode 1
•
17:09

Lysmeditation – Fejr lysets tilbagevenden ved vintersolhverv
I denne særlige episode af Sidleys Sofa markerer vi vintersolhverv – årets mørkeste dag og samtidig begyndelsen på lysets tilbagevenden. Dette magiske øjeblik minder os om, at selv i det dybeste mørke, er lyset altid på vej tilbage.
•
13:47

Chakra-rejse - Chakrabalancering
I denne episode af Sidleys Sofa inviterer jeg dig med på en dybdegående og guidet rejse gennem dit chakrasystem – fra rod til krone. Sammen arbejder vi med at skabe balance, ro og harmoni i både krop og sind gennem meditation, affirmat...
•
Season 1
•
Episode 10
•
20:03

Chakra-rejse - Kronechakraet
I denne episode af Sidleys Sofa afslutter vi vores rejse gennem chakrasystemet ved at udforske kronechakraet, også kendt som Sahasrara. Kronechakraet er vores portal til universets energi og det guddommelige – det sted, hvor vi kan opl...
•
Season 1
•
Episode 9
•
18:46

Chakra-rejse - Pandecharkraet
Pandecharkret - Vejen til Indre Visdom og KlarhedI denne episode af Sidleys Sofa dykker vi ned i pandecharkret, også kendt som tredje øje-chakraet eller Ajna. Dette chakra er sædet for intuition, indsigt og indre v...
•
Season 1
•
Episode 9
•
14:35

Chakra-rejse - Halscharkaet
I denne episode af Sidleys Sofa fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i halschakraet – centrum for kommunikation, sandhed og autentisk selvudtryk. Vishuddha, som chakraet også kaldes, er vores portal til at udtrykke vores inder...
•
Season 1
•
Episode 7
•
13:00

Chakra-rejse - Hjertechakraet
I denne episode af Sidley’s Sofa fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i hjertechakraets smukke energi 💚. Hjertechakraet er centrum for kærlighed, medfølelse og forbindelse – både til os selv og andre. Vi udforsker, hvordan det...
•
Season 1
•
Episode 6
•
17:47

Chakra-rejse - Solarplexuschakraet
Velkommen til denne uges afsnit af Sidley’s Sofa! 🌟 I dag fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i energien fra solarplexuschakraet – centret for vores personlige styrke, selvtillid og indre ild.Vi taler om, hvordan ...
•
Season 1
•
Episode 5
•
15:40

Chakra-rejse - Harachakraet
Velkommen til en ny episode af Sidley’s Sofa! I dag fortsætter vi vores rejse gennem chakrasystemet og dykker ned i harachakraet – også kendt som sakralchakraet. Dette chakra er centeret for vores følelser, kreativitet og evnen til at opleve...
•
Season 1
•
Episode 4
•
13:16

Chakra-rejse - Rodchakraet
Velkommen til en ny episode af Sidleys Sofa! I denne uge starter vi et helt særligt forløb, hvor vi dykker dybt ned i chakrasystemet. Over de næste otte episoder vil vi fokusere på hvert af de syv hovedchakraer, begyndende med rodchakraet – vor...
•
Season 1
•
Episode 3
•
12:18

Hjertekoherens: Nøglen til Indre Balance med HeartMath
I denne episode dykker vi ned i HeartMath og den videnskabelige forbindelse mellem hjerte og sind. Du lærer, hvordan hjertekoherens kan hjælpe dig med at håndtere stress, forbedre din søvn og styrke din følelsesmæssige velvære. Jeg vil g...
•
Season 1
•
Episode 2
•
20:18
