
Sidleys sofa
Velkommen til Sidley's Sofa – en podcast, hvor vi udforsker energiarbejde, spirituel vækst og skabelsen af et meningsfuldt liv. Værten, Nicoline Sidley, er bland andet healer og Clearingsmaster™ og tager dig med på en rejse gennem emner som selvudvikling, bevidst skabelse og åndelig praksis. Hver episode byder på refleksioner og praktiske redskaber til at løfte din energi og skabe balance i både krop, sind og sjæl. Uanset hvor du er på din spirituelle vej, er der plads til dig på sofaen. Lyt med og find inspiration til at skabe det liv, du drømmer om.
Episodes
17 episodes
Når uroen blokerer – om nervesystemet og intuitionen
Har du nogensinde følt dig afskåret fra din intuition – som om din indre stemme er blevet stille? I denne episode dykker vi ned i sammenhængen mellem et uroligt nervesystem og vores evne til at mærke vores intuition. Du lærer, hvorda...
•
Season 2
•
Episode 6
•
17:35

Fra Overlevelse til Livsglæde – Skift Dit Mindset 💛✨
Har du nogensinde følt, at du bare overlever i stedet for at leve? At dit nervesystem altid er på overarbejde, og at du aldrig rigtig kan finde ro? I denne episode dykker vi ned i, hvordan du kan bevæge dig fra overlevelse til trivsel...
•
Season 2
•
Episode 5
•
20:15

Affirmationer – Når ord skaber virkelighed 💫
I denne episode af Sidley's Sofa dykker vi ned i kraften bag affirmationer. Hvad er de egentlig, hvordan virker de – og hvorfor oplever mange, at de ikke altid skaber de ønskede resultater?Jeg deler mine personlige erfaringer, d...
•
Season 2
•
Episode 4
•
16:29

Skab ro i nervesystemet
I denne episode af Sidleys Sofa dykker vi ned i et emne, som mange af os kæmper med: overtænkning 🧠💭. Når tankerne kører i ring, og kroppen føles anspændt, skyldes det ofte et uroligt nervesystem. Men hvad kan vi gøre ved det?
•
Season 2
•
Episode 3
•
17:05

Energi i bevægelse: nøglen til healing og manifestation
I denne episode dykker jeg ned i, hvordan energiarbejde og manifestation kan transformere dit liv. Hvordan hænger vores energi sammen med vores fysiske og mentale velbefindende? Hvordan kan vi aktivt bruge manifestation til at skabe det liv, vi...
•
Season 2
•
Episode 2
•
30:38

Manifestation og Intention
Start det nye år med intention og kraft! I denne episode af Sidleys Sofa guider jeg dig gennem, hvordan du kan arbejde med manifestation og intentioner for det nye år. Med en beroligende meditation inviterer vi universets energi ind og...
•
Season 2
•
Episode 1
•
17:09

Lysmeditation – Fejr lysets tilbagevenden ved vintersolhverv
I denne særlige episode af Sidleys Sofa markerer vi vintersolhverv – årets mørkeste dag og samtidig begyndelsen på lysets tilbagevenden. Dette magiske øjeblik minder os om, at selv i det dybeste mørke, er lyset altid på vej tilbage.
•
13:47

Chakra-rejse - Chakrabalancering
I denne episode af Sidleys Sofa inviteres du på en dybdegående rejse gennem dit chakrasystem for at skabe balance, harmoni og ro. Chakraerne er energicentre i din krop, som spiller en vigtig rolle for din fysiske, følelsesmæssige og sp...
•
Season 1
•
Episode 10
•
20:03

Chakra-rejse - Kronechakraet
I denne episode af Sidleys Sofa afslutter vi vores rejse gennem chakrasystemet ved at udforske kronechakraet, også kendt som Sahasrara. Kronechakraet er vores portal til universets energi og det guddommelige – det sted, hvor vi kan opl...
•
Season 1
•
Episode 9
•
18:46

Chakra-rejse - Pandecharkraet
Pandecharkret - Vejen til Indre Visdom og KlarhedI denne episode af Sidleys Sofa dykker vi ned i pandecharkret, også kendt som tredje øje-chakraet eller Ajna. Dette chakra er sædet for intuition, indsigt og indre v...
•
Season 1
•
Episode 9
•
14:35

Chakra-rejse - Halscharkaet
I denne episode af Sidleys Sofa fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i halschakraet – centrum for kommunikation, sandhed og autentisk selvudtryk. Vishuddha, som chakraet også kaldes, er vores portal til at udtrykke vores inder...
•
Season 1
•
Episode 7
•
13:00

Chakra-rejse - Hjertechakraet
I denne episode af Sidley’s Sofa fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i hjertechakraets smukke energi 💚. Hjertechakraet er centrum for kærlighed, medfølelse og forbindelse – både til os selv og andre. Vi udforsker, hvordan det...
•
Season 1
•
Episode 6
•
17:47

Chakra-rejse - Solarplexuschakraet
Velkommen til denne uges afsnit af Sidley’s Sofa! 🌟 I dag fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i energien fra solarplexuschakraet – centret for vores personlige styrke, selvtillid og indre ild.Vi taler om, hvordan ...
•
Season 1
•
Episode 5
•
15:40

Chakra-rejse - Harachakraet
Velkommen til en ny episode af Sidley’s Sofa! I dag fortsætter vi vores rejse gennem chakrasystemet og dykker ned i harachakraet – også kendt som sakralchakraet. Dette chakra er centeret for vores følelser, kreativitet og evnen til at opleve...
•
Season 1
•
Episode 4
•
13:16

Chakra-rejse - Rodchakraet
Velkommen til en ny episode af Sidleys Sofa! I denne uge starter vi et helt særligt forløb, hvor vi dykker dybt ned i chakrasystemet. Over de næste otte episoder vil vi fokusere på hvert af de syv hovedchakraer, begyndende med rodchakraet – vor...
•
Season 1
•
Episode 3
•
12:18

Hjertekoherens: Nøglen til Indre Balance med HeartMath
I denne episode dykker vi ned i HeartMath og den videnskabelige forbindelse mellem hjerte og sind. Du lærer, hvordan hjertekoherens kan hjælpe dig med at håndtere stress, forbedre din søvn og styrke din følelsesmæssige velvære. Jeg vil g...
•
Season 1
•
Episode 2
•
20:18
