Sidleys sofa
Velkommen til Sidley's Sofa – en podcast, hvor vi udforsker energiarbejde, spirituel vækst og skabelsen af et meningsfuldt liv. Værten, Nicoline Sidley, er bland andet healer og Clearingsmaster™ og tager dig med på en rejse gennem emner som selvudvikling, bevidst skabelse og åndelig praksis. Hver episode byder på refleksioner og praktiske redskaber til at løfte din energi og skabe balance i både krop, sind og sjæl. Uanset hvor du er på din spirituelle vej, er der plads til dig på sofaen. Lyt med og find inspiration til at skabe det liv, du drømmer om.
Sidleys sofa
Følelsesmæssig modstandskraft: Hvordan du bevarer din skaberkraft i svære tider
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes.
Hvordan holder du fast i din indre styrke og skaberkraft, når livet føles kaotisk og uforudsigeligt? I denne episode dykker vi ned i følelsesmæssig modstandskraft – også kaldet resiliens – og hvordan du kan træne den, så du ikke bare overlever, men faktisk kan skabe og manifestere, selv i modgang.
Vi taler bl.a. om:
- Hvad ægte følelsesmæssig modstandskraft er (og ikke er)
- Hvordan nervesystemet spiller en central rolle i vores evne til at håndtere pres
- Konkrete værktøjer og teknikker til at styrke din indre robusthed
- Hvordan du stadig kan bruge din skaberkraft – også når livet er svært
Du får både personlige erfaringer, klienthistorier og en hel følelsesmæssig værktøjskasse, du kan tage i brug med det samme.
🎙️ Lyt med – og lær hvordan du surfer livets bølger i stedet for at blive slået omkuld af dem.
Følg mig på sidleyclearing.dk
På facebook eller instagram under Sidley Clearing